8 (800) 707-33-90
Пн—Вс: c 9:00 до 21:00
Корзина
В корзине подарок!
1

Гейнер GeneticLab MASS GAINER (1000 г)

1
Характеристики
От 635 Р
Город:
Доставка в ПВЗ СДЭК
25 ноября 2019
265 Р
Доставка в ПВЗ Boxberry
27 ноября 2019
270 Р
Курьерская доставка СДЭК
25 ноября 2019
405 Р
Курьерская доставка Boxberry
28 ноября 2019
441 Р
Почта России
В течение 5-15 дней
306,40 Р
Гейнер GeneticLab MASS GAINER (1000 г)
Шоколад
В наличии: 3 шт.
Годен до июля 2021
10 порций по 63,50 Р/шт
0,0
В наличии: 3 шт.
Годен до июля 2021
635 Р
+19.05 к бонусам
Клубника
В наличии: 3 шт.
Годен до июня 2021
10 порций по 63,50 Р/шт
0,0
В наличии: 3 шт.
Годен до июня 2021
635 Р
+19.05 к бонусам
Ваниль
В наличии: 2 шт.
Годен до июня 2021
10 порций по 63,50 Р/шт
0,0
В наличии: 2 шт.
Годен до июня 2021
635 Р
+19.05 к бонусам
Печенье
В наличии: 2 шт.
Годен до июля 2021
10 порций по 63,50 Р/шт
0,0
В наличии: 2 шт.
Годен до июля 2021
635 Р
+19.05 к бонусам
Описание
Описание

Спортсменам-эктоморфам, которые не могут набрать мышечную массу, рекомендуется принимать гейнеры. Гейнер - спортивная смесь, которая состоит из углеводов, белков и небольшого содержания жиров. На треть коктейль такого типа состоит из белка. 

GeneticLab Nutrition Mass Gainer - это оптимальный комплекс для повышения калорийности суточного рациона и успешного набора массы.

Для чего принимают гейнеры

Гейнеры принимают для того, чтобы повысить калорийность рациона и увеличить мышечную массу. Некоторые спортсмены отличаются ускоренным метаболизмом. Пища, которую они принимают в течение дня, не помогает набрать массу. Увеличивать калорийность района обычным способом за счет продуктов питания сложно - это тяжело для ЖКТ. Genetic Lab Mass Gainer поможет решить проблему.

Гейнеры также служат в качестве энергетиков, поэтому их можно принимать перед тренировкой, чтобы заниматься более интенсивно. После тренировки спортивное питание такого типа помогает восстановиться.

Ошибки

Читая о Genetic Lab Mass Gainer отзывы, можно найти упоминание о том, что гейнер повышает процент жира в организме. Это обусловлено неправильным приемом спортивного питания. Гейнеры принимают спортсмены, которые отличаются худощавым телосложением и не склонны к полноте. Им белково-углеводные коктейли помогают набрать вес.

Иногда можно услышать о рекомендациях пить гейнеры часто, до 4-5 раз в сутки. Возможно, кому-то это действительно нужно. Среднем спортсмену достаточно принимать такой коктейль 1-2 раза в сутки, максимум - 3 раза в день.

Ни в коем случае не нужно пить такие коктейли в период сушки, когда спортсмен сбрасывает лишнюю жировую массу. Во время сушки лучше обойтись белковым коктейлем. Если принимать гейнер, никакая диета не поможет избавиться от избыточной массы.

Побочные эффекты

У гейнеров нет побочных эффектов, за исключением того, что они могут способствовать набору жировой массы у людей, склонных к полноте. Эктоморфы от них вряд ли располнеют. Рекомендуется употреблять составы от надежной марки, которая гарантирует высокое качество смесей. Некачественные гейнеры, действительно, могут навредить.


Состав
Состав
Б
Ж
У
383.3
ккал
Пищевая ценность:
20%
Белки
20гр.
2%
Жиры
2гр.
73%
Углеводы
73гр.

Размер порции – 5 мерных ложек (100г):

  • Калории – 383,3 ккал
  • Белки – 20 гр
  • Жиры – 1,5 гр
  • Углеводы – 72,5 гр

Аминокислотный профиль на (100 г):

  • Лейцин 11,4 гр
  • Изолейцин 6,6 гр
  • Валин 6,6 гр
  • Лизин 9,9 гр
  • Треонин 7,5 гр
  • Метионин 2,3 гр
  • Фенилаланин 3,5 гр
  • Триптофан 1,9 гр
  • Аргинин 2,7 гр
  • Аспарагиновач кислота 11,3 гр
  • Цистеин 2,4 гр
  • Аланин 5,5 гр
  • Глютаминовая кислота 18,4 гр
  • Глицин 2 гр
  • Гистидин 1,9 гр
  • Пролин 6,6 гр
  • Серин 5,7 гр
  • Тирозин 3,2 гр

Состав: мальтодекстрин, концентрат сывороточного белка, декстроза, краситель, ароматизатор, подсластитель (сукралоза), пищевой краситель.

Способ применения
Способ применения

Если гейнер стал причиной увеличения подкожно-жирового слоя, то стоит принимать его не чаще 1 раза в сутки. В остальное время лучше пить белковые коктейли.

Вопрос - ответ
Вопрос - ответ
  • Как принимать гейнер?

Наиболее оптимальное время для приема гейнера - между основными приемами пищи, а также после тренировки.

  • Как выбрать гейнер?

Есть 2 типа гейнера, бысокоуглеводный и высокобелковый. Высокоуглеводный содержит до 90% углеводов, высокобелковый до 50% углеводов. Выбор гейнера будет зависеть от содержания макро нутриентов в вашей диете и личных потребностей.

  • Сколько принимать в день?

В зависимости от поставленной цели в калорийности. Усреднённая рекомендация от одной до трёх порций в сутки.

  • Есть ли противопоказания?

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером.

Отзывы (3)
Все отзывы (3)
3 средняя оценка
Данил Вшивцев
4 декабря 2018 21:53
Достоинства:
Приятный на вкус
Недостатки:
Нет
0
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями
Кирилл
19 мая 2017 16:04
Достоинства:
Занемаюсь спортом
Недостатки:
Не могу набрать вес
Комментарий:
Я живу в Артёмовске Свердловская область, сколько будет стоить доставка
0
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями
Глушков Александр
Ориентировочная стоимость доставки 170 рублей, срок 2-3 рабочих дня
Станислав
21 марта 2017 13:47
Достоинства:
Цена, доверие к бренду. С молоком вкус хороший, особенно понравилась ваниль.
Недостатки:
С водой вкус не очень.
+1
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями
Отзывы с оценкой
Отлично
5,0
1 отзыв
Хорошо
4,0
1 отзыв
Нормально
3,0
0 отзывов
Плохо
2,0
0 отзывов
Ужасно
1,0
0 отзывов
С этим товаром покупают
Протеиновый батончик BOMBBAR (60 г)
Hit!
60 г
+2.7 к бонусам
Бренд: Bombbar
Цели и задачи: Восстановление
Основной ингредиент: Комплексный протеин
Категория: Батончики и питание
90 Р
В наличии
 
Джем Mr.Djemius Zero (270 г)
Hit!
270 г
+6.6 к бонусам
Бренд: Mr.Djemius
Цели и задачи: Снижение веса
Категория: Батончики и питание
220 Р
В наличии
 
SportLine BCAA 2:1:1 (300 g) bag
Hit!
300 г
+22.95 к бонусам
Бренд: SportLine
Категория: Аминокислоты, BCAA
Цели и задачи: Восстановление
765 Р
В наличии
 
Сироп низкокалорийный Mr.Djemius (330 мл)
Hit!
330 мл
+7.17 к бонусам
Бренд: Mr.Djemius
Категория: Батончики и питание
Цели и задачи: Снижение веса, Красота и здоровье, Здоровье и долголетие
239 Р
В наличии
 
Джем BOMBBAR низкокалорийный (250 г)
Hit!
250 г
+6.6 к бонусам
Бренд: Bombbar
Категория: Батончики и питание
220 Р
В наличии
 
Поделиться товаром
Мои желания
0
Сравнение
0
Просмотренные
0
Корзина
0